Joghurt és áfonyás sajttorta

Itt van egy desszert, amit mindenki nagyon szeret: a joghurtos sajttorta. Ideális desszert, és a fedélhez szükséges összetevők függvényében mind nyári, mind télen alkalmazható.

Azok, akik követik az egészséges étrendet, nem feltétlenül kell lemondaniuk az édes! Egészséges, ízletes és finom alternatívák vannak. Ez a helyzet az áfonyával és a gyümölcs összes származékával, például lekvárral, egészséges és alacsony cukorral készült sajttorta.

Az áfonya előnyei

Miért válasszon egy áfonya desszertet? Ők ízletes gyümölcsök, érdekes bizonyított terápiás erényekkel. A jótékony hatásokat táplálkozási tulajdonságokkal kell összekapcsolni: flavonoidokban és aktív vegyületekben gazdag. Az áfonya gyulladáscsökkentő, anti-allergiás, vírusellenes és rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.

Az áfonya jó az agynak, a memóriának, a látványnak ... A flavonoidok stimulálják a C-vitamin aktivitását, védik a kapillárisok szerkezetét, megakadályozzák a vérzést, és kiváló megelőző hatásúak a varikózisos vénák ellen. A flavonoidok hatásos antioxidáns hatásának köszönhetően az áfonya megvédi minket a szabad gyökök okozta oxidatív károsodástól.

Naponta egy pohár áfonyát tehetsz, de ha nem akarod enni ezeket a gyümölcsöket, választhatsz a lekvártól. Az áfonyafélék tápértéke 195 kcal / 100 g.

Joghurt és piros gyümölcsöket, a receptet

Azok, akik egy áfonya desszertet választanak, nemcsak a kész desszerteket kerülik el, hanem élvezhetik a jótékony gyümölcsök tulajdonságait is. Már javasoljuk a philadelphiával készült sajttorta receptjét, ami szintén nagyon finom!

Ezen az oldalon megmutatjuk Önnek, hogyan készítse el a joghurt és az áfonya lekvárt sajttorta receptjét lépésről lépésre. A következő mennyiségek 8 főre vonatkoznak. A vendégek száma szerint alakíthatja őket.

Kétféle sajttorta van, amely a hűtőszekrénybe kerül, azaz főzés nélkül, és a sütőkészítéshez szükséges sütemény. Ma követni fogjuk azt a receptet, amely nem tartalmazza a főzést a sütőben.

Mi kell a bázist cookie-kkal csinálni?

  • 200 gramm száraz keksz
  • 70 gramm vaj

A joghurt feltöltéséhez

  • 500 gramm természetes joghurt
  • 200 gramm barna cukrot
  • 200 ml folyékony krém (200 ml)
  • 3 db zselé.

Az elakadásért

  • 350 gramm áfonya lekvár
  • 1 ½ zselé

Hogyan készítsük el az alapot?

  1. Grease the tortán ón vagy vonal azt sütőpapír
  2. Melegítsük fel a vajat egy serpenyőben, amíg folyékony
  3. Hámozzuk le a kekszeket, és adjunk hozzá az olvasztott vajhoz
  4. Keverjük jól addig, amíg keveredik
  5. A keveréket a torta ónába helyezzük, hogy a torta alapját képezzük
  6. Tegye a torta ón a hűtőbe, hogy az alap szilárduljon.

A töltelék előkészítése

  1. Tegye a zselatin egy tálba sok hideg vízzel: győződjön meg róla, hogy teljesen vízzel van borítva
  2. Egy meglehetősen nagy serpenyőben öntsük a joghurtot, krémt és cukrot
  3. Mindig keverje össze az összes összetevőt, amíg homogén keveréket nem kap, majd tegye a tűzhelyre
  4. Néhány másodperc múlva adjuk hozzá a zselatint és folytassuk a keverést 10 percig.

Hogyan készítsük el a joghurtot és az áfonyát a jégkrémmel i

  1. Vegyük a torta ónot, öntsük a frissen elkészített krémet a kekszek alapjára, és hűtsük le
  2. Melegítsük fel a lekvárt egy serpenyőben, adjuk hozzá a zselét és jól keverjük össze
  3. Öntsük a keveréket a krémre, majd a süteményt a hűtőszekrényben 2 órán át továbbítjuk, hogy megszilárduljon.

Sajtkémény minden ízlésért

Azok, akik szeretik a sajtkrémeket, értékelhetik egy adott receptkönyv vásárlását, amelyből minden alkalommal megkaphatják a sajtkenyér recepteket. A cheescake-t akár előételként is szolgálhatjuk ... minden a kompozíciójától függ. Rusztikus vagy sózott csemegéket is készíthetünk philadelphiával vagy ricottaval és más lágy sajtokkal. A könyvesboltokban található különféle receptkönyvek közül 50 receptet, vagy sütni lehet a hűtőszekrényben.

Hasznos linkek az Amazon: Cheesecake minden alkalomra. Sült, hideg, édes vagy sós.

A könyv 50 receptet kínál, kb. 13 euró áron, ingyenes szállítási költséggel. A MasterChef kedvelői és a finomabb konyha utalhat a receptkönyvre, amely 60 klasszikus és eredeti receptet tartalmaz a mennyei sajtkenyerekért . Ebben az esetben azonban az ár 21, 25 euróra emelkedik.

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2021

<
A tojás az étrendben
ellátás

A tojás az étrendben

A mediterrán konyha nem hiányzik a tojásból: kenyér, tészta, schnitzel stb. És persze még a britek sem tudnak nélkülözni, mert még a reggelin evettek tojást. De ha étrendet akarunk? Sokan meg vannak győződve arról, hogy a tojások túlságosan hizlalnak, vagy a tojás túl sok fehérje káros a szervezetre. Éppen ellenkezőleg, a
Tovább
PDR gáz (gáz visszavezetési pont): ahol van
információ

PDR gáz (gáz visszavezetési pont): ahol van

A PDR gáz a " gáz visszatérési pont " rövidítése: ez egy olyan kód , amely egyedülállóan azonosítja a gázfogyasztását. Az PDR az aktiválás időpontjában kijelölt kód, és még akkor sem változik, ha egy másik gázelosztó cég átveszi a szolgáltatást. A szakterület szerint. A Villamosenergia-, a Gáz- és
Tovább
Hotel és bioarchitektúra az Adriai-tengeren: Nautilus excellence
él

Hotel és bioarchitektúra az Adriai-tengeren: Nautilus excellence

Bio-architektúra az Adriai-tengeren a Nautilus Hotelben , amely március 25-én, Pesaróban új épületet nyitott meg, és most készen áll az olaszországi és a külföldi turisták befogadására javaslataival. A Nautilus az utolsó kihívás, amelyet Nardo Filippetti , az Eden Viaggi alapítója, egy 4 csillagos családi szálloda nyerte el, amely az európai legmagasabb szállodai rekordot rögzíti , amely 7 emeletes, 28 méteres magasságra épült, nagy fa panelekkel . Az innovatív projektet Attilio
Tovább
Roadster TORQ, a háromkerekű elektromos szuperkocsi
mobilitás

Roadster TORQ, a háromkerekű elektromos szuperkocsi

Ez az, hogy meghatározza a " szexi autó, és aki a" szörny a hatalom " , ez az utolsó ékszer bemutatta az autógyártó Roadster . A szupersport elektromos TORQ EV -nek, különleges kialakítású és három kerékkel rendelkezik, amely minden egyes töltésnél 160 km-t kínál, és 65 000 dollár, azaz 50 000 eurós kezdő árat kínál. A háromkerekű elektromos au
Tovább
Élet a zöld: Pecoranera Carniában
információ

Élet a zöld: Pecoranera Carniában

Élet a zöldben és holisztikus módon gondolkodik: Devis Bonanni választotta, és Monica is, és ma Raveo-ban, Udine tartományban egy egyszerű életet vezetett alacsony környezeti hatással , minimalizálja az energiahulladékot, de nem hiányzik semmi, ami nem szükséges. Az élet projektje Pecoranera, és azt mutatja, hogy a zöld környezetben élő emberek egyáltalán nem remeték, ők a bemutató, és sok fiatal látogat el őket a vendéglátásért cserébe. 1) Mikor és hogyan a projekt ötlet
Tovább
Volkswagen elektromos e-up!  Autonómia, ár és fotók
mobilitás

Volkswagen elektromos e-up! Autonómia, ár és fotók

A Volkswagen Up! elektromos lesz a vw e-up! . Az e-up költsége mindössze 10 000 euróval kevesebb, mint a Volkswagen e-Golf elektromos, 27 000 euró kulcsrakész kulcsról beszélünk. A Volkswagen e-mobilitási tartománya, vagyis a német márkájú elektromos autógyűjtemény, jelenleg csak két modellnek számít: az e-Golf és az e-up! További részletek az
Tovább
UBI a Zöld Banking királynője
információ

UBI a Zöld Banking királynője

Simone Zavatarelli az Ubi Banca-tól kapja a 2012-es Green Globe Banking díjat Az UBI BANCA a Green Globe Banking díj ötödik kiadását nyerte el a "Környezetvédelmi politika" projekt keretében. Az olaszországi Green Banking-ban először megrendezett rendezvény, amely 2006 óta javítja az olasz bankok zöld magatartását, a FIRA: a pénzügyi gondolkodás ECO-LOGICAMENTE projektet is elnyerte a FIRA Zöld Banknak . Az olasz Touring Club
Tovább
Deerhound: karakter és tenyésztés
állatok

Deerhound: karakter és tenyésztés

Deerhound , skót farkas, de ritka Európában, még Skóciában és a hozzá közel álló szigeten, Írországban. Ironikusan vagy az agár misztériumánál ez a fajta nagyon jól megtelik Ausztráliában és az Egyesült Államokban, valamint a legmegbízhatóbb, és közel Svédországhoz és Dániához. Próbáljuk jobban megismerni őt
Tovább