Vegan sushi, receptek

Sokan közülünk hozzászoktunk ahhoz, hogy a sushit a halakkal társítsuk; semmi baj! Számos ízletes vegetáriánus és vegán recept van, amelyek tartalmazzák a sushit egészséges és természetes összetevők nélkül, kegyetlenség nélkül. Lássuk az alábbiakban, hogyan készítsünk egy vegán sushit a receptünket lépésről lépésre követve.

  • 100 bazsalikom levelek
  • 100 ml almasav
  • 250 gramm mandula
  • Egy marék mazsola
  • Só szükség szerint
  • Szűz olívaolaj

Hozzávalók a vegán sushi töltelékhez

  • 1 jól érett pirospaprika
  • 120 gramm tofu
  • Egy maroknyi fenyőmag
  • Alga nori

Vegan sushi, zöldmártással

  1. A mixerben összegyűjtött bazsalikomot öntsük, majd hozzáadjuk a mandulát, a mazsolát és az almás ecetet, majd keverjük mindaddig, amíg homogén és bársonyos keveréket nem kapunk
  2. Öntsük a keveréket egy tálba, és adjunk hozzá egy csipet sót és olajat

Vegan sushi, töltelék előkészítése

  1. Néhány másodpercig forraljuk fel a borsot, majd keverjük össze a tofu és a fenyőmaggal. Ha a tészta nem elég egyenletes ahhoz, hogy kézzel kezeljük, adjunk hozzá kenyérmorzsákat, és keverjünk mindent
  2. A húsgombócokat formázzuk a keverékkel, és néhány percig kis olajjal főzzük a nem tapadós serpenyőben, majd távolítsuk el a hőtől és hűtsük le
  3. Készítsük el a nori algákat a szőnyegen, tegyük a húsgombócokat, még akkor is, ha úgy tetszik, összeomlik, és a zöld mártással
  4. Hatalmasan felhúzza a sushiet, és eszébe jut, hogy oldalanként legalább két cm-t hagy, hogy a töltés ne jöjjön ki.
  5. Hűtőszekrényben 30 percig
  6. Az idő leteltével vághat és szolgálhat

Itt van a vegán sushi ... ... ezzel a recepttel még a vegetáriánusok és a vegánok is engedhetik meg maguknak ezt a finomságot

Érdekelheti Önt is

Házi vegán tonhal

Rizs ecet sushi számára

Nyers Étel: mi ez és előnyök

Vegetáriánus sushi

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2019

<
Hibiszkusz, művelés és gondozás
ellátás

Hibiszkusz, művelés és gondozás

Hibiszkusz, termesztés és hasznos tanácsok a kezelésekkel, kezelésekkel és még sok mással. Amikor átültetik a hibiszkuszot és hogyan kezeljük télen. A hibiszkusz Malajzia szimbóluma. A Malvaceae család tagja, Ázsiában, Afrikában és Ausztráliában őshonos, ma a hibiszkusz Európában is vált. Olaszországban a legelt
Tovább
Kerékpár támogatás autókhoz
mobilitás

Kerékpár támogatás autókhoz

Azok, akik a kerékpárt saját kocsival kívánják szállítani, különleges támogatást igényelnek. Alapvetően négy megoldás van a kerékpár és a kocsi szállítására ; a legegyszerűbb, ha a kerékpárt közvetlenül a gépkocsi pilótafülkéjébe helyezzük, de ez csak akkor lehetséges, ha a kereszteződésekről vagy különösen a tágasakról beszélünk. A másik három megoldás a kerékpárok személy
Tovább
Főzzük a nyomástartó edényt
energia

Főzzük a nyomástartó edényt

A főzőpult főzőedényben gázt és vizet takarít meg. Miután látta, hogyan kell főzni egy présszel , adunk néhány apró javaslatot, hogy elkerüljük a leggyakoribb hibákat az ügyben, és javítsuk a nyomás-főzési technikát. Főzzük a nyomástartó edényt , az elkerülendő hibákat Ne tegye túl a nyomástartó edényt Főzőedényes főzéssel soha ne töltsön el több mint 2/3-ot az edényben, és soha ne töltse vízzel több mint a felét a mosogatógépben. Más szavakkal, a maximális mennyiségnek meg kell fe
Tovább
Fülhallgató és egyéb sportok futtatása
információ

Fülhallgató és egyéb sportok futtatása

Ha kedveled a zenélést és a zenét hallgatod, minden bizonnyal rájöttél arra a csúnya élményre: a fülhallgatók , a testmozgások és a zenelejátszók véletlen leesését korlátozó vezetékek csak a nem megfelelő fejhallgatók miatt . Minden futó szívesebben töltené el az időt a képzések elvégzésével, és nem akarja felhúzni a kusza kábeleket; így az első olyan jellemzőknek, amelyeknek jó fejhallgatóval kell rendelkezniük: ez legyen vezeték nélküli, vezeték nélkül! Ezért javasolnám, hogy fejhallgatókat válasszon
Tovább
Természetes iszapok, hogyan szerezzük őket
mobilitás

Természetes iszapok, hogyan szerezzük őket

Természetes sár : hol és hogyan készítsünk iszapot, és milyen előnyökkel lehet hozzájutni. Anti-cellulitisz iszaptól a reumás fájdalmakig. Az iszap kihasználja a termálvizek tulajdonságait és az agyagok és más földi vegyületek ásványi anyagainak előnyeit. A " termáliszád " című cikkben elemeztük az iszapkezelések különböző előnyeit . Hol lehet az iszap Az iszapot ott
Tovább
Hogyan szervezzen egy zöld eseményt?
információ

Hogyan szervezzen egy zöld eseményt?

Nem számít, hogy ez egy koncert, a falusi fesztivál vagy csak egy születésnap. Vannak iránymutatások, amelyeket követni kell, ha fenntartható eseményt szeretne szervezni . Ezeknek a bevált gyakorlatoknak a támogatása a Legambiente , amely a Festambiente segítségével példát adhat a nulla hatású eseményekre . Az érzékenyebb körn
Tovább
Újrahasznosítsák a széles babhéjat
él

Újrahasznosítsák a széles babhéjat

Hogyan lehet újrahasznosítani a babhéjakat : tulajdonságok és receptek széles babhéllel . Hogyan használják újra a babhéjat a konyhában? A széles babhéjak újrahasznosításához egyenesen a komposztvödörbe jutunk, vagy a kályha felé tartunk: igen, a babhéjak kiváló összetevők az ízletes receptek elkészítéséhez. A babhulcsok érdekes tulajdons
Tovább
A biológiai sokféleséget védő mezőgazdasági termelők megkönnyítése
ellátás

A biológiai sokféleséget védő mezőgazdasági termelők megkönnyítése

A biológiai sokféleség és az ökoszisztémák megőrzése az Európai Parlament egyik prioritása. A biológiai sokféleség csökkenése évi 450 eurót tesz ki az EU-ban. Ebben a tekintetben a mezőgazdasági és halászati politikák reformjainak sorából kell származnia a Parlamentnek. A döntő stratégia kidolgozásához Gerben-Jan Gerbrandy parlamenti képviselő állítja: "A közgazdászok szerint a GDP 3% -a minden évben elveszik a biológiai sokféleség csökkenése miatt. Ez évente 450 milliárd eurót tesz ki. Eze
Tovább