Vegan sushi, receptek

Sokan közülünk hozzászoktunk ahhoz, hogy a sushit a halakkal társítsuk; semmi baj! Számos ízletes vegetáriánus és vegán recept van, amelyek tartalmazzák a sushit egészséges és természetes összetevők nélkül, kegyetlenség nélkül. Lássuk az alábbiakban, hogyan készítsünk egy vegán sushit a receptünket lépésről lépésre követve.

  • 100 bazsalikom levelek
  • 100 ml almasav
  • 250 gramm mandula
  • Egy marék mazsola
  • Só szükség szerint
  • Szűz olívaolaj

Hozzávalók a vegán sushi töltelékhez

  • 1 jól érett pirospaprika
  • 120 gramm tofu
  • Egy maroknyi fenyőmag
  • Alga nori

Vegan sushi, zöldmártással

  1. A mixerben összegyűjtött bazsalikomot öntsük, majd hozzáadjuk a mandulát, a mazsolát és az almás ecetet, majd keverjük mindaddig, amíg homogén és bársonyos keveréket nem kapunk
  2. Öntsük a keveréket egy tálba, és adjunk hozzá egy csipet sót és olajat

Vegan sushi, töltelék előkészítése

  1. Néhány másodpercig forraljuk fel a borsot, majd keverjük össze a tofu és a fenyőmaggal. Ha a tészta nem elég egyenletes ahhoz, hogy kézzel kezeljük, adjunk hozzá kenyérmorzsákat, és keverjünk mindent
  2. A húsgombócokat formázzuk a keverékkel, és néhány percig kis olajjal főzzük a nem tapadós serpenyőben, majd távolítsuk el a hőtől és hűtsük le
  3. Készítsük el a nori algákat a szőnyegen, tegyük a húsgombócokat, még akkor is, ha úgy tetszik, összeomlik, és a zöld mártással
  4. Hatalmasan felhúzza a sushiet, és eszébe jut, hogy oldalanként legalább két cm-t hagy, hogy a töltés ne jöjjön ki.
  5. Hűtőszekrényben 30 percig
  6. Az idő leteltével vághat és szolgálhat

Itt van a vegán sushi ... ... ezzel a recepttel még a vegetáriánusok és a vegánok is engedhetik meg maguknak ezt a finomságot

Érdekelheti Önt is

Házi vegán tonhal

Rizs ecet sushi számára

Nyers Étel: mi ez és előnyök

Vegetáriánus sushi

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2020

<
Zucchini, ingatlan
ellátás

Zucchini, ingatlan

Cukkini, tulajdonságok és táplálkozási értékek. Vitaminok, ásványi sók és fehérjekészítmények. A cukkini összes előnye és tulajdonsága. A cukkini, a konyha nagyon sokoldalú zöldsége 92% -a vízből áll és jelentős táplálkozási és haszonnal járó tulajdonságokkal rendelkezik. Zucchini, vitaminok és ásványi s
Tovább
Hogyan készítsünk hidrogént az otthonban?
él

Hogyan készítsünk hidrogént az otthonban?

Készítünk egy kis kísérletet a hidrogén előállítására otthon . Tény, hogy nem ajánlott zárt környezetben működni, úgy tedd egy nagy és tágas szobában, vagy még jobb a kertben! Figyelmeztetések: a marószóda irritálja a bőrt. Egyszerűen kötelezõ egy pár kesztyût viselni, és a kísérlethez szükséges víz mellett tartsa kézben a kancsó vizet is. A maszk alkalmazása erősen ajánlott, m
Tovább
Biochar, fenntartható vagy nem?
ellátás

Biochar, fenntartható vagy nem?

Olaszország CO2-kibocsátásának csökkentésével biochar , műtrágya / talajjavító eszköz segítségével csökkentheti a talaj termékenységét a mezőgazdasági termelékenység javítása érdekében. A CO2 tonnánkénti CO2-kibocsátásával csökkentett mennyiségű szénhidrogének mennyisége 45 millió lehet! A probléma az, hogy Olaszországban a
Tovább
A fenntartható mobilitásra kész városok
mobilitás

A fenntartható mobilitásra kész városok

Madridban, Rómában, Brüsszelben, Los Angelesben ... mely városok leginkább készen állnak az elektromos járművekből álló fenntartható mobilitásra ? Az Amerikai Progressz-központ Max Frankel nemrég kiadott egy jelentést, amely kiemelte az éghajlatváltozás elleni küzdelemben elért előrehaladást, fontos lépés lehet a fenntartható mobilitásból , látjuk, hogy mely városok vannak pole helyzetben. A világ tizenhat városa a vég
Tovább
Az ablakok és ablakok cseréje adóbevétellel
energia

Az ablakok és ablakok cseréje adóbevétellel

A csereeszközök és ablakok a megkönnyített beavatkozások közé tartoznak , 65% -os adólevonással 2015. december 31-ig. A bónusz igénybevételéhez szükséges követelmények a beavatkozás tárgyi objektumára és a munka típusára vonatkoznak, amelyet átalakításnak kell alávetni energia . Ablakcsere: építési követe
Tovább
Házi készítésű természetes fogkrém
él

Házi készítésű természetes fogkrém

Gondolt már arra, hogy otthon készítsen természetes fogkrémet? Egyáltalán nem nehéz, inkább egyszerű és gyors működés. Így számos előnnyel járunk: a nagy csomagolási termelést lebontjuk, és megőrzi a testet a klasszikus over-the-counter fogkrémben található vegyi anyagoktól. E tekintetben az alábbia
Tovább
Elektromos motorkerékpárok, milyen áron vagyunk?
mobilitás

Elektromos motorkerékpárok, milyen áron vagyunk?

Az elektromos motorkerékpár piac szomorúan szembesül a közlekedési ágazattal. Ebben az összefüggésben a legfőbb akadálya nem a járművek ára , hanem a kentaurok számos előítélete és mindenekelőtt a vezetési szokások. Az elektromos motorkerékpárnak nincs kipufogócsője, nincs felhajtott motorja, és az általa kibocsátott zaj teljesen mesterséges: az elektromos motorral szembeni kentaurnak készen kell állnia arra, hogy feladja a jármű eredeti hangját , és nem mindenki készen áll rá . Az ágazat szkepticizmusát Olaszország
Tovább
Witch mogyoró: növény és annak előnyei
ellátás

Witch mogyoró: növény és annak előnyei

A Hamamelis virgianana komolyabb nevével rendelkező szakértők számára ismert Witch Hazel egy olyan növény, amely hasonlít a Hazelhez , a boszorkány mogyoró családjához. "Made in the USA", mindenekelőtt, és egy kicsit Kanadában is, és büszkélkedik az összehúzó és vérzéscsillapító tulajdonságokkal, köszönhetően az oldódó és flavonoid tanninok bőségének a leveleiben és kéregében. Dísznövényként is elismert. Gyönyörű é
Tovább