Édességek a terhesség alatt: mit kell enni

A terhesség alatti édességek tilosak, a tények teljes ismeretében kell kiválasztani őket. Nem érdemes a "szabad mindenkinek", bizonyos intézkedések szükségesek a betegség kockázatának elkerüléséhez, de senki nem mondja, hogy a terhesség szakaszának éppen édesség nélküli fólia kell legyen. Valóban! Jó, hogy a jövő édesanyjai nyugodt és jó hangulatban, valamint jó egészségben vannak, és mindenki tudja, hogy édesség nélküli élet határozottan szomorú.

Lássuk, melyik bűnös és elcsüggedt ebben a szakaszban, és melyek azok, amelyek jól mennek. Aztán van a kategória a sütemények a terhesség alatt, hogy nem szabad gyakran, de néha nem árt. Ne felejtsük el a dolcetto jótékony szerepét időről-időre, ez az egyik olyan kis öröm, amely javíthatja a napot és csökkenti a stresszt.

Szokásos édességek stretch marks

Annak megakadályozására, hogy a várandós édességek a stretch marks okozóvá váljanak, nem tiltjuk meg őket az étrendünkbıl, de azt is korlátozzuk, hogy egyetértünk az orvossal is, aki követi ezt a félelmet. A megszüntetésük nem szükséges, csak ne használják fel.

Egyrészt a cukorkák túlzott fogyasztása a terhesség alatt súlyossá teheti az ízületi súlyt, majd kellemetlen jelzéseket hagy maga után, mint például a húzózsinagok, akkor is, ha túl sok cukrot vezetünk be a szervezetünkbe, akkor a terhességi cukorbetegséget is megszüntethetjük.

Édességek a terhesség alatt: mit kell enni

A terhesség idejében adott torok bűnei olyan tea sütemények, amelyek között rendkívül szabadon választhatunk. Jobb száraz keksz. Ha a terhesség alatt nem szeretjük ezt a fajta édességet, akkor a gyümölcsökkel vagy joghurtokkal foglalkozhatunk.

Egy másik javasolt trükk az, hogy a granulált vagy cukornádot az árpa malátával helyettesítjük mézként, vagy természetes édesítőszerként fordulhatunk, mint például agávé lé, melasz. Van továbbá juharszirup, amelyet ásványi anyagok forrása javasolt, gazdag energizáló és antioxidáns tulajdonságokkal és diuretikus és tisztító hatással.

Édességek terhesség alatt: receptek

Ha nem csak édességeket szeretnénk terhesség alatt fogyasztani, hanem főzni is, itt van egy könyvet vásárolni. 10 euróval is az Amazonon. " 9 hónapnyi recept . Az egészséges és ízletes terhesség érdekében ", amelyet két nőgyógyász-szülész, egy táplálkozási és tudós szakács írt. Tartalmaz néhány részét a nők változásainak változásaira, majd egészséges, de jó receptekre is.

Édes a terhesség alatt: nem fáj?

Általában nem ártanak, ha rosszul választják. Valójában a lényeg nem véletlenszerűen történik, de ez a desszertekre és minden egyéb olyan élelemre vonatkozik, amelyet nem lehet véletlenszerűen venni. Ezekben a hónapokban az anya és a gyermek egy, osztozik az érzelmekről, sőt a táplálkozásról is, nem gondolhatjuk a gyerekre, miközben eszünk, mert asszimilálja azt, amit elfogyasztunk.

Édes a terhesség alatt, hogy elkerülje

El kell kerülni a cukorkákat, a lollies-t, az üdítőitalokat, a könnyű és nagyon cukros ételeket, és minden ilyen rendkívül édes édességet, "pasticciati" -et el kell kerülni. Ez vonatkozik a granulált vagy a nádcukorra is, aszpartámmal rendelkező szintetikus édesítőszerek esetében, amelyet a legmagasabb szintű dózisok elkerülése esetén szabad alkalmazni.

A tojások miatt vannak más édességek is, így például krémek, tiramisu vagy házi fagylaltok, és sok olyan nyers desszert, amely veszélyeztetheti a szalmonellát.

Ha tetszett ez a cikk, továbbra is kövesse a Twitteren, a Facebookon, a Google+ -én, az Instagram-on

Ön is érdekelt:

  • Élelmiszer tilos a terhesség alatt
  • Ebédszünet: mit kell enni

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2020

<
Nyáron virágzik
él

Nyáron virágzik

Milyen nyáron virágzik a növények ? Csak néhány virágzó növény képes ellenállni a nyári meleg hőségének. Mégis sok ember szeretne virágkorlátot nyáron. A legősibb kertészek tervezik a kertet vagy a teraszt, figyelve a virágzási sorrend megtervezésére. A következő cikkben a nyár folyamán virágzó növények listáját jelentjük, amely Dél-Olaszország északi-olaszországi éghajlati területére utal, néhány hónappal korábban néhány hónappal korábban számba veszi a listánkat: Délen A freesias már áprilisban virágzik, míg a távolban élnek, hogy virágzik, júniusra kell várniuk. Nyáron virágzó növények Verbe
Tovább
Szalicilsav: tulajdonság és krém
jólét

Szalicilsav: tulajdonság és krém

A szalicilsav , az egyik a különböző savak közül, amelyek a mindennapi életben a legvalószínűbbek, az életünkhöz kapcsolódnak, de nem olyan egyszerű, hogy megmagyarázzuk a tulajdonságokat és a felhasználásokat. Próbáljuk meg, anélkül, hogy a kis vegyészek vagy az orvosok megkérdeznék, hanem azt, hogy miért fontos, és meg kell említeni. Még csak olvassa el az által
Tovább
Banán a kutya számára
állatok

Banán a kutya számára

Banán a kutya számára , nincs pánik, ez rendben van, mert a banán egyike annak a kevés gyümölcsnek, amelyet négylábú barátunk problémamentesen elvisel. A banán esetében azt is elmondhatjuk, hogy megízlelheti, mert jó neki, és olyan ízelítőt kap, amely még a kutya nyájához is kellemes. Banán kutyák számára A
Tovább
Mikro-öntözés a teraszon
él

Mikro-öntözés a teraszon

Mikro- öntözés a teraszon : a mikro-öntözőrendszer felállítására vonatkozó utasítások, amelyek a növényeknek az erkélyen vagy a teraszon való vízelésére szolgálnak. Ugyanaz a projekt, ha megnövelt, alkalmazható a kertre, csak növelje a csöpögő szárnyak számát és a fő csatlakozás hosszát. A teraszokon vagy erkélyeken lév
Tovább
Illatos virágok
él

Illatos virágok

Illatos virágok, amelyek képesek erős illatot adni az egész kertben, az erkélyen vagy otthon. Illatos fehér vagy foltos virágok. A zöld mágikus pillanatokat tud adni magunknak vagy társaságunknak, még jobb, ha a kert tele van illatos és jól felszerelt virágokkal . Ahhoz, hogy teljes mértékben értékeljük a kertet, a virágok nem elégek, de parfümökre van szükség. A fehér virágokkal rende
Tovább
Csiga csiga, minden betegség csodája
információ

Csiga csiga, minden betegség csodája

A csiga nyálkahártyája a kozmetikumokban a kis hegek csökkentésére szolgál, kivonata pedig a ráncellenes hatású kozmetikai krémek aktív összetevője. Sok vita van a csiga slime hatékonyságáról, mint természetes ránctalanításról, nem csak a hiteles hatékonyság kérdése, hanem számos etikai kérdés is létezik. Peruban a csiga slime-ot már
Tovább
Kecskefajok és jellemzők
állatok

Kecskefajok és jellemzők

Milyen kecske vagy? Sértésként értelmezhető, de komoly és technikai kérdésként is, ha kecskékről beszélünk, és meg akarjuk érteni az előttünk álló állat jellemzőit . A kecskefajták a Kaukázus és a Kis-Ázsia vad kecskejéből származnak , a juhhoz hasonló állat, de a kabát hosszú és hullámos szőrrel ismerte fel. Többet, mint a cégnél, a kecskefa
Tovább
Melyik növényi tejet inni
ellátás

Melyik növényi tejet inni

Melyik növényi tejet inni a tehéntej helyett? Táplálkozási tulajdonságok összehasonlítva. Hogyan készítsünk fel növényi tejet otthon. Nem minden tej ugyanaz. A diétás megközelítés a tej változik: a piacon találunk szójatej, rizstej, tehéntej, tej tejcukor-intoleráns ... Melyik tej a testünk legjobb szövetségese, és ezért milyen típusú tejet inni ? A tehenek cseréje nem könnyű.
Tovább