Napsütés a bőrön

Napsütés a bőrön: ismerete, hogy megakadályozza és kezelje őket. Az arc megrongálódása (foltok, sópontok, szeplők ...) a nagyobb károknál, amit a nap a bőrön okozhat.

Fontos hangsúlyozni, hogy a nap ugyanazokat a hatásokat látja mind a férfi, mind a nő bőrén. A diszkriminancia valójában nem a szex, hanem a bőr fototípusa : világos, hogy a könnyebb bőrűek inkább hajlamosak a nap károsodására.

Miért károsítja a bőrt a nap?

A napfény különbözõ hullámhosszakú sugarak spektrumából áll. A könnyű frakció, amellyel nagyra értékeljük nézetünket, 400 és 700 nm közötti tartományba esik. Napfényben azonban vannak olyan energiával meghosszabbított hullámhosszak is, amelyek sokkal rövidebbek az UV-ben (ultraibolya), láthatatlanok az emberi szem számára, de nagyon károsak a bőrön.

Ha egy 260 nm-es fotonra gondolunk, ezt 4, 8 elektronvoltnál egyenlő energia jellemzi: az UV sugarakat 100 és 360 nm közötti hullámhossz jellemzi. Megértheted, hogy a káros UV sugárzások a bőrre egyszerűen tudatossá válnak: az UV sugárokat a laboratóriumban használják genetikailag módosított organizmusok (GMO-k) előállítására. A DNS nitrogénbázisainak felszívódásának csúcspontja valójában 260 nm. Ha nitrogénbázisaink 260 nm-en elnyelik a sugárzást, mutálódnak. Ezért az UV sugárzás olyan káros, és akár bőrrákot is okozhat. Természetesen ez egy nagyon egyszerű magyarázat, de jó ötletet ad arra, hogy milyen veszélyes UV sugárzás lehet.

Napsütés a bőrön

A bőrünket érintő napsugarak hullámhossza 280-400 nm. Nagy energiatartalmuk van, amely a bőrünk sejtjeinek megtalálásával az oxidatív stresszért felelős szabad gyököket termel. A gyakorlatban minél több védelmet nyújt a napfényre, annál több szabadgyököt termel, és annál nagyobb esély van ráncok, arcfoltok és betegségek, például a bőrrák kialakulására .

Napfény az arcon

Nyilvánvaló, hogy a nap sugarai ráncokat és korai öregedést okozhatnak a bőrön, különösen az arc bőréről beszélünk.

A fotodamágról beszélünk, és nyilvánvaló károsodásra utal (arcfoltok, fotodermitisz, melasma, hideg sebek, fényérzékenység ...) és olyan károsodások, amelyek először láthatatlanok a szabad szemmel, de megalapozzák a bőr idő előtti öregedését .

Ha egy szépségközpontba megy, hogy lerövidítse a ráncokat és / vagy a bőrfoltokat lézeres terápiával, akkor valószínűleg beolvassa az arcbőrt egy UV kamerával.

Az UV-fényképezőgép megmutatja, hogy a bőre tényleg milyen, és hangsúlyozza, hogy az emberi szem számára láthatatlan fotodamaz, de megmutatja, hogy a nap már sejtszintű jelzést ad. Tény, hogy a hosszú távú napi expozíció a bőr öregedésének felgyorsulását eredményezi, ami a bőr tónusának és rugalmasságának elvesztésével jár . A cikk utolsó bekezdésében bemutatunk egy videót arról, hogy a nap csendesen károsítja a bőrt olyan hatásokkal, amelyek csak hosszú távon jelentkeznek.

A nap pozitív és negatív hatásai a bőrön

Az UV sugárzás kivétel nélkül vádaskodik. Természetesen létezik olyan UV-sugarak összetevője, amely segít D-vitamin előállításában, de egészséges életet, amely lehetővé teszi, hogy időt töltsünk szabadban, lehetővé teszi Önnek, hogy elégséges legyen ahhoz, hogy stimulálja a D-vitamin termelődését és károsodás nélkül megragadja a nap minden előnyét . És a folyamatos napsütés, amelyet súlyosbodnak a barnító krémek, hogy helyet biztosítsanak a legrosszabb károsodáshoz.

Mit tegyünk, ha csak a nap pozitív hatásait hasznosítjuk?

  • Állj az árnyékban a nap legforróbb óráiban.
  • A tengeren használjon védő krémet a bőre számára, ezért soha ne védje a napot védelem nélkül !
  • Védje a szemét a napfénytől, szemüveget visel UV védelmi tényezővel vagy egy hajjal, melyet a szemüveg visel.
  • Töltse fel a C-vitamint és az E-vitamint tartalmazó ételeket, hogy a fotózást védje belülről.

A " nap és a bőr " közötti kapcsolat egyáltalán nem ellentmondásos: nyilvánvaló, hogy a napsütés a bőrön kézzelfogható és akár drámai is lehet.

Hogyan védekezhet a napfájástól?

Személy szerint nagyon tiszta arcszíne van, a hátam, sajnos, gazdag a napban, amit a "felszínes ifjúságom" okoz . Több dermatológiai konzultáció után megtudtam, hogy a lézerterápia kiküszöbölheti azokat, és "gyógyítja" a napsütés által okozott láthatatlan károkat, de rendszeresen ellenőrzi és "tartja" őket addig, amíg veszély nélkül nem járnak.

Ha Önnek is vannak napsugárzás vagy hirtelen megjelenése, akkor a bőrgyógyász vagy a kölcsönös dermatológus látogatását a Health Ticket (csak az Egészségügyi Ticket) megfizetheti (a díjakat a Nemzeti Egészségügyi Rendszerhez való hozzáférésért fizetjük, tehát ha az ASL a kompetencia jól működik, a várakozási idők megértését kéri). A periódusos monitorozás biztonságossá teheti az esetleges melanoma (bőrrák) megelőzését.

Ha nagyon hasonlítasz nekem, nagyon érzékeny és tiszta bőrre van szüksége, akkor nagyon magas védelmet (SPF 50 vagy 50+) használhat, még akkor is, ha természetes, nikkel nélkül, parabén vagy allergének nélkül. A különféle védőkrémek közül a "bioearth" -et ajánlom, nagyon tiszteletben tartva a bőrt. Ez a krém Amazonon € 24.90 ingyenes szállítással. Minden információért: "Bioearth SPF 50+".

Nyilvánvaló, hogy ez egy nagyon magas védőhatás, és ha sötét arcod van, választhatsz 30 SPF védő krémet.

Kérjük, vegye figyelembe: az IdeeGreen.it nincs kapcsolatban a gyártóval. Jelentettem, hogy a krém csak pozitív közvetlen élményért, szabadon választhat a legjobb védelmi tényezőt az arca bőrén.

A nap hatása a videó bőrére

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2020

<
Fotovoltaikusok Olaszországban, Jelentés 2014
energia

Fotovoltaikusok Olaszországban, Jelentés 2014

A napenergia-jelentés 2014 szerint a PV Olaszországban több mint 550.000 üzemi üzem működik, amelyek együttes kapacitása 17, 9 GW 2013 végén. Olaszországban a fotovoltaikusok adatai szerint az elmúlt évben 1, 45 GW kapacitású új üzemek kapcsolódtak a villamosenergia-hálózathoz, ezek közül 21% -ot olyan üzemek adtak ki, amelyek nem részesültek a fotovoltaikáért . A fotovoltaikusok Olaszors
Tovább
Faragott gyümölcs: látványos díszek
információ

Faragott gyümölcs: látványos díszek

A faragott gyümölcs mindig is lenyűgözött, mivel a természetben rendelkezésre álló élelmiszert egy igazi műalkotássá alakítja. A gyümölcs- és zöldségtermesztés művészetének megismerése évekig tartó gyakorlatot és tapasztalatot igényel, és elengedhetetlen türelmes dózist tartalmaz. Ebben a cikkben a gyümölcs- é
Tovább
Szerves fotovillamos: az átlátszó sejtek kifejlesztése
energia

Szerves fotovillamos: az átlátszó sejtek kifejlesztése

Néhányat szerves fotovoltaikusnak vagy egyszerűbb, átlátszó fotovoltaikusnak nevezik. Ez a Michigani Állami Egyetem laboratóriumában született innováció eredménye, ahol a kutatók egy nagyon vékony szerves fotovoltaikus réteget fejlesztettek ki, amely nem változtatja meg a fényességet, amely átjárja az egész életet. A Michigani Állami Eg
Tovább
Zöld és fenntartható kémia az Ecomondo-ban
információ

Zöld és fenntartható kémia az Ecomondo-ban

A Fiera di Rimini bejárata Mit jelent zöld és fenntartható a vegyiparban? A zöld kémia olyan biorefinerák és bioindustriák , amelyek a fenntartható kémiai (azaz erőteljesebb erőforrás-felhasználású, szelektívebb és fokozottabb kémiai folyamatokkal, kevésbé oldószerekkel és alacsonyabb szén-dioxid- és hulladéktermeléssel együtt) . Novamont, Eni Versalis, Mos
Tovább
Borospoharak, típusok
információ

Borospoharak, típusok

Borospoharak, típusok és nevek . Útmutató az összes bortípushoz a megfelelő üveggel. Fel tudod ismerni a borospoharakat ? Nemcsak a klasszikus szemüvegek vannak, különböző típusú borszemüvegek különböző nevekkel, felhasználásokkal és jellemzőkkel bírnak. Amikor bort szolgálsz, biztos vagy benne, hogy nem hibázik? Itt van minden tipp a bor
Tovább
Takarékoskodni a háztartási fűtéssel
energia

Takarékoskodni a háztartási fűtéssel

A téli érkezéssel foglalkozunk a háztartási fűtéssel ! Hamarosan meg kell erõsíteni a radiátorokat és a kályhákat, a belföldi gazdaságot érintõ mûveletek. A háztartási fűtésre való megtakarítás érdekében figyelmet kell fordítani néhány olyan fontos szempontra, amelyeket az alábbiakban felsorolunk a cikkben. Takarékoskodni a háztartási f
Tovább
Alma torta, recept
ellátás

Alma torta, recept

Az Apple pite, a klasszikus recept és a változatok, mint például az almás pite süteményes tészta, a gyors recept és a nagyon puha alma pite. Vannak olyan ételek, amelyek soha nem hiányozhatnak a mindennapi étrendünkben, és ezek között találunk gyümölcsöt. A gyümölcstermés fontos, de fontos, hogy a megfelelő gyümölcsöt a megfelelő időben elfogyasszák. Az ősszel érkezve megtalálju
Tovább
Biodródi technológia az emelkedő nedvesség ellen
él

Biodródi technológia az emelkedő nedvesség ellen

Az emelkedő nedves vagy kapilláris emelkedő nedves komoly probléma (gyakran) az épületekben, amikor a falak közvetlenül érintkeznek a talajjal. A károsodás nem csak esztétikai, mert a nedvesség által okozott elfolyás megváltoztatja a cement pH-ját, aktiválja a vasalás romlását, valamint az egészségtelen és kellemetlen szagú formák kialakulását a nedves falakon. Az emelkedő nedves épület
Tovább