Hogyan lehet megakadályozni a füleket?

Hogyan fúrjuk fel a füleket : tippek, amelyek a fülüket felszabadítják a vízről, fülzsírról vagy váladékról. Minden jogorvoslat a tiszta fülekre.

A füleket rendszeresen tisztítani kell, hogy elkerüljék a fülviasz túlzott felhalmozódása által okozott fertőzések vagy halláskárosodás, az úgynevezett kupak. A fülzsír nem az egyetlen olyan elem, amely bosszantja halló pavilonunkat: a víz, a hólyag, a magasságok és a hirtelen nyomásváltozások eltömíthetik a füleket. Ebben az útmutatóban elmagyarázzuk, hogyan lehet eltávolítani a füleket a fülzsírról, a vízről, a váladékról és egyéb kellemetlenségekről; továbbá meglátjuk, hogyan kell fenntartani a megfelelő higiéniát a hallós pavilonban.

Hogyan tisztítsuk meg a füle belsejét

Van egy régi orvos, aki azt javasolja, hogy ne tegyen semmit a fül lyukába. Ez csak félig igaz, mert egy kis óvatossággal vagy megfelelő termékekkel meg lehet tisztítani mind a mély, mind a fül körül. A nem megfelelő tárgyak behelyezése irritálja a fülcsatornát, fertőzést okoz, vagy akár a dobhártyát is megszúrja. A füle tisztítása megfelelő lehet egy eljárás, amely akkor, ha része a rutinnak, nem okoz kellemetlenséget, és mindenekelőtt nem kényszerít rágcsálódásra .

Hogyan foszlik a fülek a fülzsírból?

A rossz higiénia az idő múlásával az ún. A bosszantó fülzsír fülének kinyomozásához különleges gyógyszerek állnak rendelkezésre a gyógyszertárban; általában spray-csomagok vagy fecskendők. Vannak olyan folyadékok is, amelyek hidrogén-peroxiddal keverednek.

Ha egy permetet veszel, csak hozza közelebb a fülhöz és nyomja meg a megfelelő nyomógombot. A fülgyűrű fecskendők nagyon praktikusak: vízzel és hidrogén-peroxiddal vagy sóoldatokkal töltöttek. Csendes, tű nélkül működő fecskendők és egy speciális csővel van felszerelve, amely alkalmas a fül üregének bejutására. Ezek a termékek megvásárolhatók a gyógyszertárban vagy a webes piacon. Néhány példát bemutatva két hasznos linket javasolunk:

  • Fecskendő Vegye ki a Cerumen újrafelhasználható fecskendőt a tisztítóoldatoknak a hallójáratba való befecskendezésére.
  • Nyomástisztító
    Klasszikus szivattyú-típusú tisztítószer vizet hoz létre a hallócsatornában.

Hogyan lehet levenni a füleket a fülzsír sapkáról?

Ahhoz, hogy a füleket teljesen függetlenül lehessen kinyitni, anélkül, hogy speciális termékeket használna, egyszerű hidrogén-peroxidot használhat 3 vagy 4% -ra koncentrálva. A hidrogén-peroxid nem hiányzik otthon. Alternatív megoldásként egy egyszerű sóoldatot (például fiziológiás sóoldatot 0, 9% koncentrációban koncentrálhatunk ) használhatunk. A megoldás a fülbe való bejutáshoz még ebben az esetben is kaphat segítséget a tű nélküli fecskendő vagy a klasszikus nyomástisztító segítségével. Töltse fel a fecskendőt a folyadékkal, döntse hátra a fejét és a fülével felfelé. Óvatosan helyezze be a fecskendő végét a fülbe, és néhány cseppet permetezzen.

Ezen a ponton helyezzünk egy pamut golyót a fülre, hogy a folyadék lefolyjon. Ne nyomja a tampont a fülbe.

A túlzott fülviasz kialakulásához szükség lehet arra, hogy az eljárást kétszer, naponta kétszer, négy vagy öt napig ismételjék, amíg az egész kupakot eltávolítják. Jól figyeljük, ha nincs fülzsírdugó, akkor a hidrogén-peroxiddal (hidrogén-peroxiddal) végzett technikát nem szabad kétszer hetente többször használni, mert a hidrogén-peroxid kiszáradhat a fülcsatornán. A hidrogén peroxid nem használható, ha perforált dobhártya van.

A megfelelő fülvédelmi higiénia fenntartása érdekében sok otolaryngológ nem javasolja pamutrügyek használatát. Inkább elősegítik a nedves ruhák végének használatát, hogy a fülüreg legkülső része legyen. Mindenesetre gyakran elegendő a füle mosni a zuhany alatt.

Hogyan lehet levenni a füleket a vízről?

A füledben lévő víz nagyon bosszantó lehet, de van néhány jogorvoslat, amit megtehetünk, hogy megszabaduljunk tőle. Az első nyilvánvaló, hogy megpróbáljuk lehajolni a fejét az egyik oldalon, és hagyjuk a gravitációs erőt, ami a víz áramlását okozza. Döntse meg a fejét az egyik oldalra, és ügyeljen arra, hogy a fül párhuzamos legyen a padlóval, néhány másodpercig nyomást gyakoroljon a hallócsatornára. Engedje ki a vizet, és hagyja, hogy kilépjen.

A ásítás és a rágás két olyan megoldás, amelyek mind a fülben lévő vízhez, mind pedig a " nyomáscsökkentő fülek " érzékeléséhez hasznosak. Amikor rágcsál, és amikor ásítasz, mozgassa az állkapcsot és az állkapcsot, amelyik közvetlenül a középfülbe mozdul el, ami lehetővé teszi az elcsúszást.

Egy másik otthoni jogorvoslat, amellyel kinyitja a füleket a vízből, tíz percig fekszik az oldalán.

A füleket a vízről lazítani, lásd a következő rész 1. gyakorlatát, amely a nyomásváltozásokra vonatkozik.

Hogyan fektetjük le a füle elnyomását

Miután merülünk a tengerbe, észrevehetjük az eldugult fülek érzését. Ennek a bosszúságnak a megoldása érdekében a búvár azt javasolja, hogy " kompenzálja a nyomásváltozást", hogyan? Az ujjával be kell dugnia az orrát, és a levegőt úgy kell benyomnia, mintha a füledből akarod. Ha a kellemetlen érzést nem távolítják el, akkor azt jelenti, hogy a víz belépett a hallójáratba. Ebben az esetben javasoljuk a következő gyakorlatot.

1. gyakorlat Az edzést az eltömött fül ugyanazon oldalán lévő kar mellett kell végezni. Vegye fel a karját és összehúzza a kontrakciót úgy, hogy nyújtja a karját.

Hogyan lehet levágni a fülből a füleket?

Ebben az esetben a fagyot fel kell szabadítani a fülből. Az influenza ápolásával minden kapcsolódó tünet eltűnik. A fülek jólétének elősegítése és a tünet visszafordítása érdekében kövesse az alábbi óvintézkedéseket:

  • Igyon sok forró folyadékot (meleg tej, forró tea, kamilla, húsleves ...)
  • Töltse fel a C-vitamint és a vasat.
  • Kerülje a termikus változásokat, amelyek növelhetik a nyálka termelést.
  • Távolítsa el az orrát sóoldattal vagy természetes gyógymódokkal (víz, 0, 9% -os ásványolaj és az eukaliptusz illóolaj).

Eukaliptusz illóolaj, hogy kigőzölje a fülét

Az eukaliptusz illóolajának dekongestáns tulajdonságai vannak: tökéletesen kiegészíti a fecskendőkben vagy nyomástartó szerekben alkalmazott vizes vagy sóoldatokhoz.

Az eukaliptusz illóolaj aktív összetevői erőteljes nyálkahártya-, kiürítő és dekongestáns hatásúak, és monoterpénekkel, görcsoldó és balsamikus hatással rendelkeznek. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően az eukaliptusz illóolaj nagyon hasznos a légzőrendszeri megbetegedések, a torlódott orr, vagy eltömődött fülek esetén. Ha többet szeretne megtudni erről a természetes gyógymódról, akkor az eukaliptusz illóolaj tulajdonságaira vonatkozó oldalra hivatkozunk.

Ha ezek közül a gyógymódok egyikének sem működik, akkor nem létezik az ENT-hez való fordulás.

Fotó Credits | Wikiphoto

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2020

<
Melyik légkondicionálót vásárolni?
információ

Melyik légkondicionálót vásárolni?

Nyár közeledik, és még mielőtt a hő megérkezik, találjuk magunkat azon a csodálkozva, melyik klíma vásárolni ! Amint azt a cikk már kifejtette, amikor egy légkondicionálót szeretne vásárolni , meg kell vizsgálnia mind az energiaosztályt, mind a Hűtőhatás-indexet , amelyet a COP vagy az EER betűjelekkel jelöltek meg. 2013. január 1-jétől eg
Tovább
Hogyan száraz oregán
információ

Hogyan száraz oregán

Hogyan száraz az oregánó : egy útmutató, amely megmutatja, hogyan szárítják otthon az oregánót, és hogyan tartják meg egész évben. Hogyan szabad száraz oregánni a szabadban? Fogjon meg néhány gallyat a virágzás kezdetén. Csatlakoztassa az ágakat az alapon egy pamutszál segítségével. A gerendát hűvös és söté
Tovább
Természetes hőszigetelők
él

Természetes hőszigetelők

A jó biológiai jellemzőkkel rendelkező termikus hőszigetelők között vannak faszál, parafa, cellulózrost, kókuszrost és természetes gyapjú. Ezek az anyagok alternatívak az építés során használt szintetikus szigeteléshez, például polisztirolhoz és poliuretánhoz. Természetes hőszigetelő anyagok két tulajdonsága közös. Az első olyan lélegző, amely a
Tovább
Hogyan építsünk egy virágüzletet?
él

Hogyan építsünk egy virágüzletet?

Hogyan készítsünk egy gyümölcsöt . A kertészek nélkülözhetetlen elemei a kertben, egy sarokban vagy az egész szélességben épülhetnek, egyes esetekben segíthetnek két terület elkülönítésében, talán a felnőttek pihenési területén játszani kívánt gyermekek számára. Itt van, hogyan kell építeni egy gyümölcsöt. Mi kell ahhoz, hogy megtervezhessük
Tovább
Hogyan visszaküldjük a citromot
él

Hogyan visszaküldjük a citromot

Coma fera citrom repotting : útmutatás a megfelelő talajra, a legjobb időszak és tanácsok a hibák elkerülése érdekében. Mikor kell visszaszerelni a citromot. A citrom repotálásához ugyanazokat a szabályokat kell követni, mint a citrusfélék visszaszorítása, de ebben az útmutatóban még részletesebbek lesznek. Növelje a citromot egy
Tovább
Kerékpárbarát város: ha Bogotà tette ...
mobilitás

Kerékpárbarát város: ha Bogotà tette ...

A gépjárművek nem engedélyezettek ... "Ha Bogota megtette, akkor a világ minden városa megteheti". Mi az? Építsen egy várost mindenki számára , még azok számára is, akik nem szeretik vezetni az autót, és különösen gyalogosan vagy kerékpáron mozognak. Gil Penalosa , Kolumbiában a Bogotá önkormányzatának egykori tanácsosa és a " 8-80 város " kanadai szervezetének jelenlegi ügyvezető igazgatója tudatában van annak, hogy a mobilitás emberi szinten is lehetséges, még akkor is, ha a a távozás nyilvánvalóan kaotikus helyzet. Bár igaz, hogy Dániát és Hollandiát pél
Tovább
Szerves tej
ellátás

Szerves tej

A tej az egyik legfontosabb kalciumforrás. Az etikus étrendet kedvelő vegetáriánusok és azok, akik inkább " jól fogyasztanak" , választhatják a szerves tejet, talán a nem intenzív gazdaságokból. A tej hozzájárul az egészséges izomfejlesztés szabályozásához. A tej elősegíti a véralvadás folyamatát. A tej hozzájárul a csonto
Tovább
Fartlek képzés a versenyen
jólét

Fartlek képzés a versenyen

Fartlek tréning futás - A futás az egyik legjobb módja annak, hogy illeszkedjen és maradjon a képzésben. Általában lassan indulsz, pár kilométert teszel, és hamarosan szenvedélyes vagy ezen a csodálatos sporton. De ahogy haladsz, könnyebben megpróbálsz célzottabb, pontosabb és funkcionálisabb edzést végrehajtani, és bizonyos kutatási eredményekkel olyan típusú oktatást találsz , mint a fartlek vagy intervallumképzés . Olyan szavak, amelyek nehézne
Tovább