A nyomás mérése

Hogyan kell a nyomást a manuális képpontmérővel, az okostelefonnal vagy az elektromos gépekkel mérni. Tanácsok arra az időre, amikor az artériás nyomást és az optimális értékek tábláját érzékelik.

A vérnyomás mérése kiemelkedő fontosságú, különösen azok számára, akik túlsúlyosak, elhízottak vagy azok a családtagok, akiknek a kardiovaszkuláris betegségei vannak. A mért érték lehet az egyedek fizikai állapotának első indikátora, ezért tanácsos a nyomást rendszeresen vagy adott esetben, naponta, az ütemezett időpontokat követően mérni . Azok a veszélyeztetett emberek, akiknél már diagnosztizálták az artériás magas vérnyomást, napi kétszer mérniük kell a nyomást .

Nyomásmérő szerszámok

A legmegbízhatóbb eszköz a nyomás mérésére a vérnyomásmérő, a piacon mindenféle ár modell, a választáshoz csak kérdezze meg a gyógyszerészt, vagy válassza ki a legjobb online ajánlatot, olvassa el a felhasználókat, akik már tesztelték az eszközt.

Elektromos gép a nyomás mérésére

A vérnyomásmérő egyik alternatívája az orvos által nem ajánlott elektromos fogyasztásmérő vagy elektromos vérnyomásmérő, mivel nem pontos, de sokkal könnyebben használható - a csuklóra vagy a karra és a maximális és a minimális nyomásértékek megjelenítésére. Az elmúlt években a tudományos közösség átértékelte a nyomást mérő villamos gépet, ami olyan technológiák fejlődésének köszönhető, amelyek lehetővé teszik a vérnyomás pontosabb kimutatását.

A piacon a legújabb modellek valóban még pontosabbak és megbízhatók a klasszikus kézi szivattyú vérnyomásmérőitől, az ok miatt? Ők képesek egységesíteni az eljárást, mindig ugyanazt az erőt alkalmazzák a "karkötőre". Ha a kezelő a kézi eszközzel felesleges levegőt helyez a mandzsettába, torzíthatja a mért nyomásértékeket.

Kézi vérnyomásmérő és sáv a nyomás mérésére

A különbség a karkötő vagy sáv nagysága is, ami a felhasználó karját körülöleli. Az elhízott betegeknek választaniuk kell egy L- vagy XL-mandzsettájú vérnyomásmérőt, mert a szabványos mandzsetta visszaadhatja a hamis nyomást (általában túlbecsülve, így magasabb nyomást jelentenek, mint a tényleges artériás nyomás).

A nyomás mérése a vérnyomásmérővel bonyolultabb, de nem lehetetlen. A klasszikus manométert egy fokozatos higanyoszlop és egy sztetoszkóp kísérte.

A sztetoszkóp egy olyan eszközből áll, amely a fülbe kerül, és lehetővé teszi, hogy érzékelje a pulzusokat, amelyeket a sztetoszkóp kör alakú végén lévő membrán észlel. A kör alakú egységet a könyök lekerekítése fölé kell helyezni, amint az a fenti képen látható, de a sáv alatt kell elhelyezni. A szalag duzzad, meghúzza a véráramat, és lehetővé teszi a sztetoszkóp számára, hogy a kezelő érzékelje a maximális és minimális nyomást.

Hogyan kell a nyomást manuális képpontmérővel és sztetoszkóppal mérni?

Ebben az útmutatóban megnézzük, hogyan használjuk a vérnyomásmérőt .

  • Csomagolja be a felfújható légkamrát (úgynevezett banda, vagy karkötő) a jobb kar körül, a szív szintjén, és hagyja el a könyököt.
  • A sztetoszkóp membránját vigye fel a hüvely és a könyök körvonala között, és egyidejűleg helyezze az indexet és a középső részt a csuklójára, hogy érzékelje a szívveréseket. Ügyeljen arra, hogy ne használja a hüvelykujját, különben érezni fogja saját ütését. Nyilvánvaló, hogy ha önmagadat méred, akkor sem érzed az impulzust.
  • Töltsön levegővel a hüvelybe, amíg a szívelő hangok eltűnnek - észreveheti őket a sztetoszkóppal -, és nézze meg a higanyoszlopot vagy az analóg olvasót, amely a fülhöz kapcsolódik.
  • A higanyoszlopot legalább 30 milliméterrel nagyobb értékre kell hozni, mint az előző mérés.
  • Lassan leeresztse a hüvelyt, a maximális nyomás megfelel az oszlop által elérni kívánt értéknek abban az időpontban, amikor az artériás hangok ismét megjelenik (amikor új ütéseket hall a sztetoszkópról).
  • Folytassa a hüvely leeresztését;
  • A minimális nyomást az a szám adja meg, amikor az artériás hangok ismét eltűnnek.

A nyomás mérése az okostelefonnal

Az utóbbi időben még a professzionális digitális vérnyomásmérőknek is feladata a mobiltelefonhoz való kapcsolódás, a valós idejű és a felismert vérnyomás értékek továbbítása és rögzítése.

Az okostelefonon vagy táblagépen közvetlenül kezelhető termékek közül az iHealth BP5 professzionális vezeték nélküli nyomásmérő, amely egyetlen csuklópántból áll és vezeték nélküli kapcsolattal rendelkezik az okostelefonon gyűjtött adatok továbbítására, grafikonok készítésére és nyomon követésére. a mérési előzmények közül. A fent említett termék nem az egyetlen professzionális elektromos nyomásmérő, de az az, ami az Amazon-nál pozitívan értékelt. A termékre vonatkozó összes információért erre az oldalra utalok.

Az artériás nyomás értékei

Az alábbi táblázatban a maximális nyomás (vagy a szisztolés nyomás) és a minimális nyomás (vagy a diasztolés nyomás) optimális (ideális) értékei vannak. A magas vérnyomás és a magas vérnyomás közötti határvonalat, de a standardot a bizalmi orvosnak kell értékelnie.

Mindenesetre tanácsos nemcsak az orvoshoz fordulni, hanem táplálkozási szakemberrel is élni az élelmiszerválasztásban. A táplálkozás elengedhetetlen a vérnyomás szabályozásában, és a hypertoniás betegek gyógyszerterápiájában is adjuváns szerepet játszhat.

Mikor mérik a nyomást

  • Mérje meg a nyomást naponta kétszer egy időben
  • A nyomást a vizelés után kell mérni
  • Mérje meg a nyomást a szorongás vagy stressz forrásától
  • A nyomás mérése előtt legalább 5 percig pihenjen
  • Kerülje a beszédet a mérés előtt és alatt
  • Ne keresse át a lábát
  • Mérje meg a nyomást ülve
  • Helyezze a szalagot a jobb karra
  • A karot vízszintes helyzetben és a szív szintjén kell tartani
  • Jelölje meg az értékeket egy naplóban, hogy nyomon kövesse őket, vagy használja az alábbi emlékeztetőtáblázatot.

Kapcsolódó cikkek, amelyek érdekelhetik Önt:

  • Magas vérnyomás: természetes gyógymódok
  • Hogyan kell mérni a vércukorszintet?
<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2020

<
Hogyan kell használni a fehérje kiegészítőket
jólét

Hogyan kell használni a fehérje kiegészítőket

A fehérje kiegészítők használata nem kevéssé ismert, sokan magától értetődőnek tartják, hogy ez könnyű, és ez bajhoz is vezethet. A fehérjék, nem kétséges, hogy általában jól működnek, de szükség esetén, megfelelő mennyiségben kell bevenni. A piacon sok olyan termék található, amely napjainkban a fehérjék integrációjára irányul, néha olyan kedvező áron, mint például az Sconti.com, néha étrendkiegészítőként, mások pedig
Tovább
Mandula tej
ellátás

Mandula tej

Mandula tej : tulajdonságok, táplálkozási értékek és hogyan kell csinálni otthon, egész mandulából kiindulva. Receptek mandulával és tippekkel. Miért csak tehéntejeket inni? Ha ez a kérdés a kalcium tudja, hogy sok olyan étel, amely még többet tartalmaz ugyanannyi mennyiséget vagy kalóriát. A mandulajét alulérté
Tovább
Finn Spitz: karakter és tenyésztés
állatok

Finn Spitz: karakter és tenyésztés

Finn Spitz , Finnországból skandináv kutya nevében, sőt, jellegével és formájával. Rossiccio, jól ismerik a közösség csoportjában, a spitz-típusú kutyák és primitív típusok esetében. Köszönhetően a káprázatos és élénk testtartásnak is. Fajta, hogy származási országában ma nagyon elterjedt, mind munkakutya, mind csak az utóbbi években kísérő kutya . A finn határokon kívül azonban még mi
Tovább
Töltött ravioli dióval
ellátás

Töltött ravioli dióval

A raviolo egy friss tészta, amely az olasz konyha jellegzetes ételeire jellemző, amelyek húsból, halból, sajtból vagy zöldségekből álló összetevőkből állnak. A raviolit otthoni használatra a gép segítségével, de semmi sem akadályozza meg a gördülőcsapot. Az egyetlen ajánlás az, hogy friss szezonális termékeket használjunk, és néhány órával előre elkészítsük a tölteléket, hogy jól tömörüljön. Nagyon jó a diókkal töltött ravioli , jó par
Tovább
Mold a penészen, mit tegyek
él

Mold a penészen, mit tegyek

Észrevetted már valaha a szerszámot a talajon ? Előfordulhat, hogy a cserépben lévő talajon a növény alján egy könnyű szálképző forma keletkezik: ez különösen olyan körülmények között fordul elő, mint például a páratartalom, az alacsony fény és a szellőztetés. Még néhány rossz emberi beavatkozás is támogathatja a penészgombát: túlzott öntözés vagy egy kicsit leeresztő talaj. Mold a földön , milyen idő alatt alakul?
Tovább
Szerves borok, a termesztéstől a feldolgozásig
ellátás

Szerves borok, a termesztéstől a feldolgozásig

Az ökológiai borok olyan szőlőültetvényekből származnak, amelyek földjeit a biogazdálkodási rendszer szerint termesztik: rovarirtó szerek, herbicidek és egyéb vegyszerek teljes hiányában. A szerves borok hozzájárulnak ahhoz, hogy a környezet tisztább és biztonságosabb legyen a szőlőültetvények növény- és állatvilágához. A szerves borokat vásároló fog
Tovább
Halitózis, természetes gyógymódok
jólét

Halitózis, természetes gyógymódok

Halitózis, természetes gyógymódok és információk a rossz lehelet elleni küzdelemhez. Hasznos ételektől a DIY gyógymódokig. Az okok és a gyógymódok megoldják a rossz lehelet problémáját. A halitózis okai A halitózis okai eltérőek lehetnek. A leggyakoribb ok a helytelen szájhigiéniával kapcsolatos. Figyelem, a helytelen sz
Tovább
Hosszú fekete kiugrások, hogyan kell viselkedni
él

Hosszú fekete kiugrások, hogyan kell viselkedni

Mi a teendő az elhúzódó áramkimaradás esetén ? Nem pánik, először is, ha villamos energiával nem rendelkező orvostechnikai eszközökre van szüksége, akkor villany nélkül élhet túlélni, és a helyzet jobb kezeléséhez csak óvintézkedéseket kell tennie. A legfontosabb szempont az élelmiszer-gazdálkodás, és megkérdőjelezheti a hűtőszekrényt. Biztosította a víz és az élelmisze
Tovább