Hogyan készítsünk pizzát liszt nélkül

Hogyan készítsünk pizzát liszt nélkül : különböző recepteket adunk Önnek, hogy elkészítsük az alap pizza tésztát anélkül, hogy búzalisztet vagy más glutént tartalmazó lisztet használnánk. Receptek és ötletek is, hogy egy jó pizza nélkül szénhidrátok .

Pizza szénhidrát vagy alacsony szénhidrát nélkül

A liszt nélküli pizza gyakran szerepel az alacsony szénhidráttartalmú diétákban, alacsony szénhidrátok menükben engedélyezett élelmiszerek között. Két pizza recept nélkül liszt és szénhidrátok nélkül . Ebben a cikkben látni fogjuk, hogyan készítsünk pizzát liszt nélkül, szénhidrátok és glutén nélkül, és alternatívákat fogunk látni a pizza nélkül búzaliszt nélkül .

Hogyan készítsünk pizzát liszt nélkül: karfiol pizzát

Ez a recept egy könnyű pizzához, gluténmentes, élesztő nélkül, liszt nélkül!

A liszt nélküli pizzát káposzta pizzaként nevezték át, éppen azért, mert karfiol alapú tésztát használ az alap készítéséhez. Ne tévesszen meg a fő összetevő, sem a név (a káposzta pizza egyáltalán nem hangzik jónak!), Az eredmény nagyon ízletes lehet.

A klasszikus mashhoz hasonlóan még a karfiol alapúakat is megkóstolhatja a kedvelt hozzávalók: klasszikus paradicsom és mozzarella, zöldség és sajt, friss paradicsom és tonhal .... Engedje meg a szájpadat! A liszt nélküli pizzákról szóló útmutatónkban bemutatjuk a pizza ortolana vagy vegetáriánus receptjét, azaz a mozzarellát és a grillezett zöldségeket. Itt vannak az összetevők:

  • 500 gramm káposzta
  • Parmezán elég
  • Bors, só és oregánó szükség szerint
  • 2 tojást
  • Mozzarella szeletek
  • Basil levelek körettel
  • Grillezett zöldségek - cukkini - fél bors - sárgarépa - hagymás szeletek ...

Azok, akik kedvelik a karfiol pápát tojás nélkül, helyettesíthetik a tojásokat két evőkanál mandula liszttel, két evőkanál csicseriborsóval vagy két evőkanál nyálkás rizsliszttel. Mindhárom lehetőség gluténmentes, de a ragadós rizsliszt keményítőt tartalmaz (gluténmentes!).

Hogyan készítsünk pizzát liszt nélkül: karfiol pizzát

Itt van az eljárás a könnyű karfiol pizzák beszerzésére. Könnyű és ízletes alternatíva a klasszikus búzakészítéshez.

  1. Tisztítsa meg a káposztát a külső levelek eltávolításával. Vágja a káposztát apró darabokra, hogy beillesztse a keverőbe, amíg a finomra aprítva a konzisztencia hasonló a kuszkuszhoz.
  2. Helyezzük a keveréket egy tálba, amely elég nagy ahhoz, hogy elférjen az egész keverék, hogy látja a levágott karfiol helyett a liszt !
  3. Adjunk hozzá sót, borsot, parmezánt és tojásokat. Keverj össze mindent.
  4. Helyezze a tésztát egy serpenyőbe sütőpapírral.
  5. A káposzta keveréket jól össze kell préselni a serpenyő alján, hogy a lehető legkisebb legyen.
  6. Helyezze a serpenyőt 150 ° C-os előmelegített sütőbe. Főzzük körülbelül 30 percig.
  7. Amikor a tészta arany, távolítsa el, és adj hozzá a zöldségeket és a mozzarellát.

Pizza margherita liszt nélkül

Aki úgy döntött, hogy pizza margheritát liszt nélkül készít, hozzá kell adnia a paradicsompürét közvetlenül a tészta sütéséhez; a mi esetünkben, mivel már zöldség van már grillezett, a főzés végén a mozzarellával kiegészülnek.

Egy másik tipp azok számára, akik pizza margherita liszt nélkül kívánják használni, és nem inkább a paradicsomszósz használatát, hogy az eredményt jobban megkóstolhassák, a pizzát közvetlenül a már főzött és fűszerezett paradicsompürettel éri el. Ebben az esetben is, mivel már főzött fűszerezést, 10 percet kell hozzáadni a főzés vége előtt.

A fenti képen a karfiolos pizza mártással, főtt sütőben és bazsalikommal.

Hogyan készítsünk pizzát szénhidrátok nélkül?

Egy másik recept, amely lehetővé teszi, hogy pizza nélkül készüljön a búzaliszt, tehát gluténmentes és szénhidrátok nélkül, magában foglalja a csicseriborsóból készült keveréket.

A teljes receptre utalok az oldalra: Pizza s csicseri liszttel . Ebben az esetben is pizzát liszt és tojás nélkül.

Pizza búzadara nélkül

Ki akar gluténmentes pizzát felidézni a klasszikus búzaliszt sokféle alternatívájára. Valójában lehetséges, hogy a pizzát gluténmentes lisztek vagy kevés szénhidrát liszt keverékével készítsük. Ebben az összefüggésben utalunk a két alapos elemzésre:

  • Gluténmentes liszt pizzához
  • Liszt szénhidrátok nélkül

<

Népszerű Bejegyzések

Ajánlott, 2021

<
Égett pot, hogyan kell csinálni
él

Égett pot, hogyan kell csinálni

Égett edény, hogyan kell csinálni : hatékony tippek az égetett réteg eltávolításához az edények és serpenyők aljától a lehetséges toxicitással kapcsolatos kockázatok elkerülése érdekében. Ettől mindenképp történt, egy pillanatnyi zavarás, és ... a tűzben maradt ételeket először kiszáradtuk, majd égetettük, hogy egy réteg szénsavas szerves anyagot hozzunk létre, amely mostantól a pot fenekéhez csatlakozik. Tudja, hogy az égett réteg mérgező, ez
Tovább
Olyan elektromos kerékpár, mint a Vespa?
mobilitás

Olyan elektromos kerékpár, mint a Vespa?

Az elektromos kerékpárok nagyszerű módja annak, hogy megkerüljék a várost. A tervezők számára nagy gondot jelent a tervezés megvalósítása, eltérhet a klasszikus kerékpárokétól, de vigyázni kell arra, hogy ne vegye túl a robogó ágazatot. Talán a Jetson termék másképp gondolkodik, elindította a piacon egy elektromos kerékpárt, amely úgy néz ki, mint a szeretett darázs könnyű változata. A Jetson eBike elérheti a 32 km /
Tovább
Ecobarát szék a kertjéhez
él

Ecobarát szék a kertjéhez

Mit mondana arról, hogy a kertet egy teljesen újonnan felhasznált anyagból készült székekkel látták el ? Ez a Loll és a Rapson Inc. közötti, 100% -os környezetbarát kerti bútorgyűjtemény eredménye. Székek magas vagy alacsony háttal? Attól függ, hogy a kertben van-e , ha egy társas stílust szeretne elindítani, hogy a szék alacsony háttal legyen, rendben kell lennie. A székeket 344 újrahaszno
Tovább
Mi a Montepulciano palack szénlábnyája?
ellátás

Mi a Montepulciano palack szénlábnyája?

Mennyibe kerül egy üveg Vino Nobile di Montepulciano ital Shanghaiban? Mi van, ha megpihensz San Franciscóban? Mi van, ha a bort Brazíliába ivották? Kiderül, hogy ez egy kalkulátor, egy egyszerű és gyors eszköz, amelyet az internethez való csatlakozással a címkén található webcímke segítségével (bármely okostelefon által olvasható) lehetővé teszi az alkalmazáshoz való hozzáférést, amely jelzi a palack fogyasztásához kapcsolódó kibocsátások mennyiségét azon a helyen. Az ötlet Michele Manelli, az Azienda
Tovább
Digitalis purpurea a homeopátiában
információ

Digitalis purpurea a homeopátiában

Digitalis purpurea a homeopátiában : a növény gyógyászati ​​tulajdonságai, jellemzői és tanácsadása a termesztésről és a felhasználásról. A Digitalis purpurea egy kétévente vagy évelő herbaceous növény, amely a Scrophulariaceae családjához tartozik, amely a híres Bocca di Leone családja. A purpurea a Digitalis nemzet
Tovább
Olívaolaj, kiváló egészségügyi szövetség
információ

Olívaolaj, kiváló egészségügyi szövetség

Számos tanulmány kimutatta, hogy az olívaolaj rendszeres fogyasztása pozitív a csontvelő számára a növekedés ösztönzése és a kalcium felszívódásának elősegítése révén. A múlt az olaszolajnak az anyagcsere-funkciók javításában és a keringési rendszer védelmében betöltött szerepeinek felfedezéséből adódik (a különböző kutatások szerint az olívaolaj segíthet megakadályozni a zsír felhalmozódását az erekben, a tipikus a szívrohamokat és agyi problémákat okozó felhalmozódások). Most, az új kutatásoknak köszönhetően kimutatták, hogy
Tovább
Tippek a természetes illatú házhoz
él

Tippek a természetes illatú házhoz

Az illatos ház mindig pozitív érzést ad, de az öröm bosszantóvá válik, ha a szagok mesterségesek, tartósak vagy túl agresszívek. Fertőtlenítőszerek, szagtalanítók, az úgynevezett illatanyagok és kémiai illatok, a környezet vagy a szekrények, álcázzák a stagnáló levegőt és rontják annak minőségét. Tartalmaznak továbbá mérgező any
Tovább